[26] Testépítés

1332. Natural / 2012. márc. 2. /
[1311] Mig szedik a szteroidot , addig nagyonis àll...majd aztàn lesz gond...azèrt szedik szinte folyamatosan...amig kinem csinàljàk magukat

1331. lilianagirl / 2012. márc. 2. /
[1311] Pedig sok olyan ember van, aki az egészsége rovására adja a kokszot magának, csupán azért hogy nagyobb darab legyen mint a haverja.

1330. Natural / 2012. márc. 1. /
Creatine-blast...szopogatni kell, mint egy cukorkàt....narancs izü....edzès elött 10percel elszopogatsz egy cukorkàt ...energiàt szolgàltat....minden evès utàn/1db.. :yeah:

1329. elizervizfej / 2012. febr. 29. /
[1328] abtronicot erre talaltak ki. Két különálló izomcsoportot is megmozgat•egyszerre. 1 perc alatt legalább 400 izom-•összehúzódást érhet el. erröt mi a velemény?

1328. csigusz / 2012. febr. 29. /
En meg lusta vagyok gyurni, valamikor kondiztam de belefáradtam...

1327. MrTee / 2012. febr. 29. /
én nem gyurok

1326. guilty28 / 2012. febr. 29. /
régebben gyúrtam én itthon egyedül is de már nagyon lusta lettem.meg a karom nem nőtt

1325. bobi1 / 2012. febr. 29. /
[1320] én sem csak a hasam nö az meg ledolgozni nehéz

1324. zsakikoval / 2012. febr. 29. /
[1321] igy van ez olyan mint a suli vagy a munka ha jo a társaság akkor jol megy a dolog.

1323. jozsi777 / 2012. febr. 29. /
Nem táplálék kiegészítők kellenek először hanem rendszeres edzés és mellette a hozzá kötött étrend. Fekvőtámasz, hasprés, súlyzókkal tárogatások, fekvenyomás stb.... és ha már vki nagyon magas szinten űzi és már nem elég neki az a kalória amit be tud vinni akkor lehet, ajánlatos táplálékkiegészít használni.

1322. Boboka / 2012. febr. 29. /
[1319] Azt hittem te testépitö vagy ha nem hát elnézést

1321. samy7 / 2012. febr. 29. /
[1316] Nem gond szerintem. Mellesleg egyszer már belefogtam aktív edzésbe,jó lenne ugyanúgy lejárni edzeni,de társaság nélkül énse járok le..

1320. guilty28 / 2012. febr. 29. /
[1318] nekem is szintén:) de valahogy nem tudok hízni:/

1319. 20090928 / 2012. febr. 29. /
A fórum nyitója megkért, hogy írjak ide, nade sejtelmem sincs, hogy mit írhatnék ide, merthogy a nagy hasamon kívül, meg vékony karjaimon kívül, csupánmèg hülyeségeket tudnék írni.....

1318. kozmix30 / 2012. febr. 29. /
Nekem is kéne gyurnom de az 53kilómra kéne walami táplálék kiegészítő hogy hízzak

1317. csigusz / 2012. febr. 29. /
Nekem nincs idöm napi orákat edzeni

1316. guilty28 / 2012. febr. 29. /
[1315] írt neked is a bobó?:)

1315. muniszter / 2012. febr. 29. /
up

1314. szabb22 / 2012. febr. 29. /
LEg alapokkal kell kezdeni.nem kell túlzásba vinni. szép sorjában ..ha bármi kérdés van üziben keress

1313. guilty28 / 2012. febr. 29. /
[1310] én is tervezem már 1hete de lusta vagyok inkább fórumozok:D