Kezdő hozzászólás: muniszter / 2012. febr. 2. /
elég sokan elvagyunk hízva és érdekelne ti miben hisztek. kinek mi vált be jobban?
elég sokan elvagyunk hízva és érdekelne ti miben hisztek. kinek mi vált be jobban?
78. Popbeci72 / 2013. márc. 11. /
Hát nem kő annyit zabálni egyszere,keveset s többször.s ne zsirósat.
Hát nem kő annyit zabálni egyszere,keveset s többször.s ne zsirósat.
77. Mesiii / 2013. márc. 11. /
Egyszer egy doki azt mondta az a legjobb modszer hogy lefogyj ha behuzod a hasad s igy nemcsak nem latszik a folosleges kilok hanem meg a gerincednek is egeszseges. Egyenes testtartas.
nah persze ez nem tuntek el 60-70 kilokat hanem inkabb azoknak az 50kilos csajoknal szol akik kovernek latjak magukat a tukorbe. :)
Egyszer egy doki azt mondta az a legjobb modszer hogy lefogyj ha behuzod a hasad s igy nemcsak nem latszik a folosleges kilok hanem meg a gerincednek is egeszseges. Egyenes testtartas.
nah persze ez nem tuntek el 60-70 kilokat hanem inkabb azoknak az 50kilos csajoknal szol akik kovernek latjak magukat a tukorbe. :)
76. Anettcicc / 2013. márc. 7. /
Napi mozgás, lugositó wiz meg buláta. Tuti wele a fogyás hetek alatt Barátnőm igy fogyott egy tizest lazán koplalás nélkül. Ja ez a wiz a bőrödnek is jot tex, én emiatt ixom.
Napi mozgás, lugositó wiz meg buláta. Tuti wele a fogyás hetek alatt
Barátnőm igy fogyott egy tizest lazán koplalás nélkül. Ja ez a wiz a bőrödnek is jot tex, én emiatt ixom.
75. hajlektalan / 2013. márc. 5. /
[74] vizsla jól írod. sokat kell mozogni. meg kevesebbet kell kajálni
:kaját:
[74] vizsla jól írod. sokat kell mozogni. meg kevesebbet kell kajálni
:kaját:
74. vizsla / 2013. márc. 5. /
Rendszeres mozgás az alapja minden diétának.
Rendszeres mozgás az alapja minden diétának.
73. crazy27 / 2013. márc. 5. /
Diéta + mozgás = tuti hatásos fogyás
Diéta + mozgás = tuti hatásos fogyás
72. muniszter / 2013. jan. 10. /
Lefutottam 1700 métert 8perc alatt így reggel.Az kb -1000 kalória. Vajon így reggel kell vagy inkább este? (A kalóriaégetés 1 óra kocogás (7,5 perc / km) alatt kb. 400, gyorsabb futás (5 perc / km) esetén pedig kb. 600 kcal)
Lefutottam 1700 métert 8perc alatt így reggel.Az kb -1000 kalória. Vajon így reggel kell vagy inkább este? (A kalóriaégetés 1 óra kocogás (7,5 perc / km) alatt kb. 400, gyorsabb futás (5 perc / km) esetén pedig kb. 600 kcal)
71. Anita1985 / 2013. jan. 6. /
szia! kinek ez ,kinek az válik be.Nem vagyunk egyformák,szervezetünk is másképpen reagál mindenkinél.A sport nagyon fontos az biztos! nem csupán arról van szó ,hogy erősít,hanem mindenféle szempontból egészséges! Én biciklizem szabadban,a friss levegő is pluszba!..hmm..:hajrá:
szia! kinek ez ,kinek az válik be.Nem vagyunk egyformák,szervezetünk is másképpen reagál mindenkinél.A sport nagyon fontos az biztos! nem csupán arról van szó ,hogy erősít,hanem mindenféle szempontból egészséges! Én biciklizem szabadban,a friss levegő is pluszba!..hmm..:hajrá:
70. muniszter / 2013. jan. 6. /
vigyázni kell amúgy a csapvízzel. Ha sokat iszol belőle megy a hasad.
vigyázni kell amúgy a csapvízzel. Ha sokat iszol belőle megy a hasad.
69. zsokata / 2013. jan. 2. /
Sok sok tiszta víz
Sok sok tiszta víz
68. Amon / 2013. jan. 2. /
[67] Az nem sok, de tobb mint a semmi. A fogyasztoszer dietaval egyutt er csak valamit. Pl egy pelda: a hason a kockak 12% testzsir alatt jonnek elo
[67] Az nem sok, de tobb mint a semmi. A fogyasztoszer dietaval egyutt er csak valamit. Pl egy pelda: a hason a kockak 12% testzsir alatt jonnek elo
67. muniszter / 2013. jan. 2. /
[66] sikerült fogyni tartósan 2 kilót 1hónap alatt.
[66] sikerült fogyni tartósan 2 kilót 1hónap alatt.
66. Boszi / 2012. nov. 18. /
Oda kell figyelni,mit eszünk és természetesen a rendszeres mozgás:)
Oda kell figyelni,mit eszünk és természetesen a rendszeres mozgás:)
65. muniszter / 2012. nov. 18. /
azon furcsa ötlet jutott eszembe, hogy speed-el is lehet fogyni.
azon furcsa ötlet jutott eszembe, hogy speed-el is lehet fogyni.
64. matrix / 2012. okt. 16. /
sport
sport
63. HAZISARKANY / 2012. okt. 15. /
Sziasztok. Nekem inkább,
hízlaló szer :hihi: kéne,sajna, :( :nem: tudok hízni.
Sziasztok. Nekem inkább,
hízlaló szer :hihi: kéne,sajna, :( :nem: tudok hízni.
62. Impulse / 2012. okt. 4. /
kb 10 éve szedtem én is adipexet,gyogyszertárba nehezen,de meg lehetett venni.suliba jártam még és kellett menni éves orvosi vizsgálatra.pisiminta után be akartak küldeni korházba,majdnem leállt tőle a vesém és hozzáteszem kb 2 hetet szedtem.ugyhogy csak ovatosan!
kb 10 éve szedtem én is adipexet,gyogyszertárba nehezen,de meg lehetett venni.suliba jártam még és kellett menni éves orvosi vizsgálatra.pisiminta után be akartak küldeni korházba,majdnem leállt tőle a vesém és hozzáteszem kb 2 hetet szedtem.ugyhogy csak ovatosan!
61. Cdevil / 2012. okt. 4. /
Én úgy tudom h az eredeti adipex (gerot gyártó cégnél) gyártása már jó ideje megszünt. . . Tehát lehet hogy valami szemetet szedtek. . .
Én úgy tudom h az eredeti adipex (gerot gyártó cégnél) gyártása már jó ideje megszünt. . . Tehát lehet hogy valami szemetet szedtek. . .
60. Italy / 2012. szept. 30. /
[53] pont,mint én én is úgyanezt a 'módszert' 'allalmazom' :) mikor megtudtam,hogy kisbabát várok elhatároztam magam,nagyon elszántnak érzem most magam,hiszen,most nemcsak az én egészségem a fontos... igaz az első három hónapban a mozgással csak óvatossan szabadott komolyabban foglalkoznom,szinte mindentől eltiltott a doki a sétáláson kivül,de büszke vagyok magamra,mert 14hét alatt 6kg-val lettem kevesebb :)
[53] pont,mint én
én is úgyanezt a 'módszert' 'allalmazom' :) mikor megtudtam,hogy kisbabát várok elhatároztam magam,nagyon elszántnak érzem most magam,hiszen,most nemcsak az én egészségem a fontos... igaz az első három hónapban a mozgással csak óvatossan szabadott komolyabban foglalkoznom,szinte mindentől eltiltott a doki a sétáláson kivül,de büszke vagyok magamra,mert 14hét alatt 6kg-val lettem kevesebb :)
59. Roomdog / 2012. szept. 30. /
Az eredeti Adipex retard amphetamint tartalaz.. A 90-es években anyám is szedte, rászokott sokat fogyott viszont aludni nemtudott kocogtatta a fogait és állandóan pörgött..
=>Az eredeti Adipex retard amphetamint tartalaz.. A 90-es években anyám is szedte, rászokott sokat fogyott viszont aludni nemtudott kocogtatta a fogait és állandóan pörgött..
wline